Como psicoterapeuta con orientación integrativa, observo constantemente que los patrones de sufrimiento, los síntomas físicos persistentes y los ciclos de autosabotaje, no son eventos aleatorios. Son, en esencia, la manifestación fiel de un programa operativo inconsciente. Este programa se sustenta en Creencias Antiguas o nuclear, formada durante la infancia o heredada del sistema familiar, que en su momento fue una solución de supervivencia, pero que hoy se ha convertido en una jaula. Por eso, es bueno localizar la creencia antigua que la sostiene el conflicto.

El proceso de Reprogramación y Biodecodificación, busca ir más allá de la mera gestión del síntoma. Se centra en el rastreo arqueológico de esta creencia fundacional, para desactivarla en su origen. El dolor del consultante, radica precisamente en vivir la vida actual con un mapa mental obsoleto. Nuestro objetivo terapéutico, es localizar y honrar esa Creencia Antigua, para luego reescribir la narrativa que nos limita y que sostiene el conflicto.

I. La naturaleza de la creencia antigua y su fijación

La Creencia Antigua es el «por qué» invisible detrás del «qué» que observamos (síntoma, conducta). Es la sentencia que el niño interior o el inconsciente familiar emitió como conclusión ante un evento traumático.

1. El momento programante (El Bioshock Emocional)

Según la Biodecodificación, todo programa disfuncional se origina en un momento de alto impacto emocional o bioshock.

• Características del Shock: El evento fue vivido en soledad, de forma inesperada, dramática y sin una solución satisfactoria. El inconsciente, para proteger al organismo, emite una solución biológica o una sentencia emocional que se fija en el sistema.
• Ejemplos de creencias fijadas:
  • Ante un abandono infantil: “Si estoy solo, estoy seguro” (evitación de la intimidad).
  • Ante una crítica constante: “No merezco el éxito” (autosabotaje profesional).
  • Ante la enfermedad de un padre: “Debo ser responsable por la felicidad de los demás” (codependencia y agotamiento).

2. El refuerzo conductual (TCC y PNL)

Una vez fijada la creencia, el cerebro trabaja diligentemente para demostrar que es cierta (profecía autocumplida).

• Patrones repetitivos: Si la creencia es “No soy digno de amor”, la persona elegirá parejas emocionalmente inaccesibles o saboteará relaciones sanas, reforzando así la Creencia Antigua a nivel cognitivo y conductual.
• El dolor del bucle: El consultante sufre porque, a nivel consciente, desea un resultado diferente (amor, éxito), pero su programa inconsciente lo devuelve constantemente al mismo punto de partida, reafirmando el dolor original.

3. La huella transgeneracional

Muchas Creencias Antiguas no son personales, sino heredadas (Psicología Sistémica). Son conclusiones que los ancestros emitieron ante un trauma o una pérdida, y que el descendiente toma como lealtad invisible.

• Lealtades inconscientes: El consultante puede llevar la creencia de “El dinero es sucio y trae desgracia” (por un ancestro que perdió todo o fue estafado), lo que se manifiesta en problemas financieros persistentes. La tristeza o el fracaso económico, es una lealtad que protege al sistema de repetir el trauma.
• El dolor: La persona siente una incomprensible tristeza o resistencia ante el éxito o la felicidad, una sensación de «no merecer» que no tiene origen en su propia experiencia directa.

II. El proceso terapéutico: Localización y desactivación

El proceso de localización y reprogramación, se realiza en dos grandes fases: la arqueología del origen y la instalación del nuevo código.

1. Fase de arqueología (Localizar la Creencia Antigua)

Se utilizan técnicas de coaching y Gestalt para traer la creencia del inconsciente al campo de la conciencia.

• Del síntoma a la creencia: Se pide al consultante que identifique el síntoma o patrón (ej., ansiedad al hablar en público). Luego se pregunta: ¿Qué tendría que ser verdad sobre ti, el mundo o los demás para que sientas esta ansiedad? La respuesta (ej., “Mi voz no importa”) es la Creencia Antigua.
• Regresión emocional (Biodecodificación): Se guía al consultante a través de la línea del tiempo para buscar el primer recuerdo donde sintió esa emoción o donde se demostró esa creencia (ej., ser silenciado o ridiculizado en el colegio). Se busca el bioshock.
• Diferenciación: Se distingue la creencia del niño (ej., «Fui malo») de la realidad del adulto (ej., «Fui maltratado»).

2. Fase de reprogramación (Desactivar el programa obsoleto)

Se usan herramientas de PNL y TCC para reescribir el archivo central.

• Reestructuración cognitiva: Se confronta la Creencia Antigua con la evidencia del presente. ¿Es realmente verdad que tu voz no importa hoy?
• Acto de despido (Gestalt): Se pide al consultante que le hable a esa Creencia Antigua como si fuera una figura externa, agradeciéndole por haberle protegido en el pasado y ordenándole que se retire ahora que ya no es necesaria.
• Instalación del nuevo código: Se crea una Creencia Nueva de Empoderamiento (ej., “Mi voz es valiosa y mi presencia es segura”) y se ancla a un estado emocional de confianza.

III. Ejercicios prácticos: Rastreando y rompiendo el vínculo

Ejercicio 1: La pregunta de la repetición (Técnica de localización profunda)

Objetivo: Rastrear la Creencia Antigua personal hasta su origen traumático o programante.

1. Identificación del patrón: El consultante nombra un patrón de sufrimiento que se repite (ej., «Siempre me siento traicionado/a por mis amigos» o «Nunca consigo mantener el dinero»).
2. La Pregunta raíz: El consultante cierra los ojos y se pregunta: «¿Qué creencia sobre mí, sobre el dinero o sobre la amistad tuvo que ser verdad, la primera vez que esto sucedió, para que se repita ahora?»
3. Viaje a la infancia: Una vez que surge la creencia (ej., “La gente siempre me decepciona”), se le pide que recuerde el primer evento de su vida donde sintió esa emoción por primera vez (la escena, los personajes, la sensación en el cuerpo). Este es el momento programante.
4. Reencuadre: El consultante escribe en una columna la creencia antigua del niño («Soy el culpable de que me dejen») y en la columna de al lado, la verdad del adulto («Fui un niño pequeño con padres inmaduros, no tuve culpa») .

Meta terapéutica: Conectar el dolor actual con un evento pasado, disociando el «Yo Adulto» del «Yo Niño» que tomó la conclusión equivocada, desactivando así el bioshock en su origen cognitivo.

Ejercicio 2: El acuerdo de no agresión transgeneracional (PNL y Sistémica)

Objetivo: Romper la lealtad que sostiene una Creencia Antigua familiar sin faltar al respeto a los ancestros.

1. Identificación de la lealtad: El consultante rastrea una Creencia Antigua que no parece ser suya (ej., “Nunca se debe pedir ayuda”). Investiga qué ancestro vivió un trauma ligado a esa creencia (ej., un familiar que fue humillado al pedir ayuda).
2. El acto de despido simbólico (PNL/Gestalt): Se guía al consultante a un estado de calma. Se le pide que visualice a ese ancestro frente a él.
3. El diálogo honroso: El consultante, con respeto, le dice al ancestro: “Te veo, honro tu sufrimiento y la conclusión que tomaste [la Creencia Antigua]. Pero yo soy diferente. Elijo la paz. Te devuelvo esta creencia y me quedo con mi propia fuerza para pedir ayuda cuando la necesite.”
4. Instalación del nuevo patrón: El consultante visualiza el momento en que necesite ayuda en el futuro y se ve a sí mismo pidiéndola con calma y seguridad, anclando este nuevo sentimiento a una frase de empoderamiento (ej., “Pedir ayuda es un signo de fortaleza”).

Meta terapéutica: Liberar el destino de la repetición generacional. Al devolver la creencia con honor, la persona se da permiso inconsciente para prosperar donde el ancestro fracasó o sufrió.

IV. Taller online: «Arqueología del inconsciente: Desactivando la creencia antigua»

Título: Arqueología del inconsciente: Rastreando, descodificando y reprogramando las creencias antiguas.

Formato: Taller online de tres sesiones intensivas en vivo (2 horas y 30 minutos cada una).

Objetivo: Entrenar a los participantes en el uso de herramientas de Psicoterapia y Biodecodificación para localizar el origen de sus patrones de autosabotaje, identificar las Creencias Antiguas (personales y transgeneracionales) y aplicar técnicas de PNL y Gestalt para instalar nuevos programas de vida.

Sesión	Enfoque Principal	Contenido Clave
Sesión 1: El mapa obsoleto	Localización del síntoma/patrón.	Identificación del patrón de sufrimiento. Técnica de la Pregunta Raíz para nombrar la creencia antigua. Análisis del bioshock y la función original de la creencia (la protección).
Sesión 2: Viaje al origen	Arqueología personal y sistémica.	Ejercicio 1: Rastreando la creencia antigua hasta el evento programante. Identificación de lealtades transgeneracionales. Ejercicio 2: El acuerdo de no agresión (liberación del ancestro).
Sesión 3: El nuevo código	Reprogramación neurolingüística y cierre.	Diálogo de despido (Gestalt) con la creencia antigua. Creación e instalación de la creencia nuclear de empoderamiento. Anclajes de PNL para la seguridad y la confianza.

Recursos incluidos: Cuaderno de trabajo con matrices de Creencia antigua vs. Verdad adulta, guía de rastreo transgeneracional y audios de meditación guiada para la instalación del nuevo código.

Precio: € 210 por participante pagando por Bizum o Transferencia Bancaria